גלי גינדין

שלום, שמי גלי. נשואה ליריב, אמא לאופיר ועומרי.

מתרגלת יוגה באופן שוטף ובסדנאות מזה כ- 18 שנים.

את דרכי ביוגה התחלתי במקרה, כאשר הצטרפתי לשיעור איינגר יוגה, בנווה צדק.

לאחר כמה חודשי תרגול, התאהבתי ביוגה ולא שיערתי כמה היא תלווה אותי במשך השנים.

תרגלתי איינגר יוגה במשך כ-10 שנים בסטודיו בנווה צדק, של המורה גבי דורון.

לאחר לידת בתי, חיפשתי יוגה בחולון, אליה עברנו, ומצאתי מורה נפלאה, המלווה אותי עד היום, קארין קאזז המלמדת יוגה נשית ברוח הויניאסה.

אצל קארין גיליתי יוגה רכה יותר, המשלבת תנועה ונשימה, מתאימה לאישה בכל שלבי החיים ובמצבים רפואיים מאתגרים, וזו היוגה אותה אימצתי לתרגל וללמד.

סיימתי לימודי הוראת יוגה במכון וינגייט ולימודי יוגה תרפיה אצל ציפי נגב, ובמהלך השנים תרגלתי בסדנאות יוגה בארץ ובחו"ל.

תרגול היוגה מוביל להשקטת התודעה, מיקוד, גמישות ושחרור מכאב ויש לו יתרונות פיזיים ומנטליים כאחד.

מזמינה אותך להצטרף לשיעורי יוגה בקבוצה קטנה ואינטימית, המתאימים לכל אישה, בכל גיל ו/או מצב גופני, שיעורי יוגה רכים ונעימים שיפתחו משהו בגוף ובלב.

אני מקיימת גם שיעורים פרטניים, בתיאום מראש, המשלבים מפגש מרפא של יוגה ותרפיה.